經多年觀察和監(jiān)測發(fā)現(xiàn)，科學適當?shù)倪\動對腎臟疾病患者的身體健康和生活質量產生積極的正面影響，研究證明，尿毒癥病友開展適當運動能提高透析充分性，排出更多的血液毒素，在一定程度上控制體重和血壓、血脂、尿酸等指標。除此之外，還可以避免長期臥床導致血栓、嚴重水腫的情況，同時增強免疫力、減少感染機會，避免心肺功能進一步受累。
     為了讓慢性腎臟病患者認識到有氧運動帶來的益處，更積極參與有氧運動療法，保持樂觀的生活態(tài)度，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，1月14日，我院腎內科青年文明號以“愛腎在行-腎友運動康復學習”為主題，舉辦了開放周活動，有10名南方醫(yī)科大學志愿者共同參與，充分發(fā)揮了青年文明號集體和青年志愿者踐行職業(yè)道德、積極服務社會的表率作用，并取得良好成效。
     本次活動分為三個環(huán)節(jié)進行，分別是腎內科醫(yī)護人員給志愿者講述運動康復的相關知識、介紹科室文化，患者一起學習八段錦氣功及指導患者踩床上單車。

    護士長暨青號副號長在為志愿者講述運動康復的相關知識、介紹科室文化 

     血液透析過程中，護士正在為患者進行有氧運動，血透機+有氧單車兩架“風火輪”，為血透患者“透析+健身”。相比于一動不動躺著4小時的血透，血透患者認為透析過程中的單車有氧運動可以讓他們全身舒暢，透析后的疲乏程度大大降低。   

     在學習八段錦氣功環(huán)節(jié)里，病友及家屬都做著力所能及的動作，而耐受力不足的病友表示：“雖然我力氣不足，但是我可以坐著學習，回家也能鍛煉。” 

    “醫(yī)護社”三聯(lián)動，實現(xiàn)資源整合，在未來，我們會繼續(xù)攜手更多愛心人士和腎友共同參與，開展更多的活動，讓病友們得到關懷，傳播正能量。