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你知道溝通能提高幸福指數(shù)嗎?
來源:泌尿、燒傷整形和小兒外科  作者:程鳳芹   添加時間:2016年02月23日  點擊:0

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人們常說:溝通無處不在,溝通從心靈開始。溝通的重要性大嗎?最終目的是什么?當然重要,溝通的目的是為了使雙方了解各自的思想、做法、經(jīng)驗等等。有效的溝通既能使人和人之間和睦相處,同時能有效提高工作效率和幸福指數(shù)。

生活中的每一天我們都會與別人交流。溝通隨時隨地都伴隨著我們,溝通是我們工作、生活的潤滑油。溝通是消除隔膜,達成共同遠景、朝著共同目標前進的橋梁和紐帶。溝通更是學習、共享的過程,在交流中可以學習彼此的優(yōu)點和技巧,提高個人修養(yǎng),不斷完善自我。      

在醫(yī)院溝通更是重中之重,醫(yī)護的溝通,護士之間溝通、醫(yī)患的溝通等等,有研究統(tǒng)計,醫(yī)患糾紛27%是由于溝通不良引起的。溝通是傳遞信息、交換思想的活動,有許多溝通的 方法,例如說話、視覺交流、信號、書寫和身體語言等。一方面,正是因為有了溝通,才使得信息得以傳遞,從而讓我們知道很遠的地方的消息。通過與人交流,人們發(fā)出信息以及獲取信息,讓我們熟知周圍瑣事,信息的重要性是眾所周知的。另一方面,通過溝通交流,我們的人際關系得以建立,把人們相互連結在一起。我們共同生活在一個社會集體里,這就使得人際關系顯得尤為重要。只有通過溝通交流才能建立和維系良好的人際關系。此外,溝通能消除誤會、增進感情。我們與人產(chǎn)生誤會是,及時溝通是解決問題唯一行之有效的辦法。

我們護士許多工作需要連貫性,需要班班做好交接,溝通更顯重要。有時,即使我們說話的出發(fā)點是良善的、是好意的。但如果講話的口氣太強勢、太不注意到對方的感受則對方聽起來,就會像是一種攻擊一樣,很不舒服。所以,有時候我們的心中會有一種慨嘆…你知道嗎?其實,我滿贊同你的想法,但我很不喜歡你講話的口氣、講話的態(tài)度。 每個人都不是完美的,應該互相體諒、包涵,不能否認別人的所做所講,在溝通時,必須注意到對方的感受。畢竟每個人都有自我尊嚴感的需求。每個人都希望被肯定、被贊美、被認同、被附和,而不喜歡被否定、被輕視。所以,即使雙方意見不同,但必須做到異中求同、圓融溝通。護理是一門藝術,講話更是一門藝術,也要站在別人的立場來想,善用「同理心」,也學習控制自己的舌頭。在適當?shù)臅r候,說出一句漂亮的話;也在必要的時候,及時打住一句不該說的話。在溝通中我們必須學習情緒忍受力和挫折容忍力。絕對不要逞口舌之快而后悔。因為,脾氣來了,福氣就沒有了。

記住我們護士的職責是:幫助病人,關心病人,積極與他們溝通,減輕他們的痛苦,分擔他們的憂傷,改善他們的生活質(zhì)量。在我們碰到棘手的問題時,必須先靜下來、勿沖動行事,也學習先處理心情、再處理事情,免得事情愈弄愈糟糕。

有句話說:生命的長度是上帝所給予的,但生命的寬度卻掌握在我們自己的手中。的確,我們雖然不能控制生命的長度,但我們可以控制生命的寬度。我們都可以在工作中,學習做更好的溝通。使人際關系更圓融,也使生命過得更漂亮、更有意義,不是嗎?